Sie können natürlich aktiv werden und Gehirnjogging betreiben. Dazu gibt Ihnen Matthias Nowak und Jörg Seewald jede Menge Übungen auf den Weg. Und mit Übungen sind körperliche Übungen gemeint. Denn Bewegung hilft bekanntlich beim Lernen und sich neue Informationen einzuprägen. Am Ende einer 10-minütigen Aufgabe sind Sie nicht nur klüger, sondern auch fitter.

(Gyula Zsugan Gedeon Hidber)